Kéz zsibbadás terhesség alatt

Terhességi tünetek: Kézzsibbadás | Kismamablog

Kéz zsibbadása terhesség alatt Erről a problémáról viszonylag keveset esik szó, pedig a kismamák közel fele küzd ezzel a tünettel a terhesség időszaka alatt. Az a helyzet, hogy csak tippek léteznek arra vonatkozóan, hogy mi okozza a kezek zsibbadását, ám konkrét, bizonyított tény egyikre sincs.

Kéz zsibbadásának lehetséges okai A kéz zsibbadása alapállapotban is nagy valószínűséggel valamilyen ideg rendellenességéből adódik.

  1. Epe kezelése artrózissal
  2. Végtagzsibbadás Kérdés: Húsz hetes terhes vagyok, és szinte az elsõ hetektõl kezdõdõen zsibbadnak a végtagjaim.

Előfordul, hogy egy ideg becsípődik valahová, vagy valamilyen belső szervi elváltozás azt elnyomja. A másik lehetséges ok, hogy a terhesség révén vizesedés alakul ki egy olyan helyen, mely szintén nyomást gyakorol valamely fontos idegpályára.

Oka főleg a terhesség alatti hormonális változások, de fokozhatja ásványi anyag vagy vitaminhiány. Ez a csuklótáji alagút szindróma carpal tunnel syndromeamely igen kellemetlenné tudja tenni a várakozás utolsó heteit, hónapjait és különösen nehézzé az éjszakákat.

Amennyiben ez a helyzet, akkor ez a terhesség után elmúlik. Előfordul, hogy még a szoptatás ideje alatt is érzékeli a kismama a kéz zsibbadását, ebben az esetben valószínűleg valamilyen kéz zsibbadás terhesség alatt van szó, mely jó esetben szintén elmúlik a szoptatás után.

  • Kéz-zsibbadás terhesség alatt - Terhesség, gyermekágy
  • Zsibbadás a terhesség alatt
  • A vállízület ideggyulladásának tünetei és kezelése
  • Terhességi kézzsibbadás - Anyupipőkeblog
  • Szimpatika – Kézzsibbadással kezdődik az alagút szindróma

Hogyan múlhat el a kéz zsibbadása? A legalapvetőbb tennivaló a mozgás.

kéz zsibbadás terhesség alatt

Amikor a kismama érzi, hogy kezei zsibbadnak, akkor iktasson be egy pár perc tornát a napirendjébe. Ez főként a karok és a kezek, csuklók átmozgatását jelenti, de a séta és egyéb mozgás is jót tehet.

Vida Ágnes 20 Comments Terhességi tünetek: Kézzsibbadás A várandósok közel fele tapasztal a terhesség alatt kézzsibbadást, ami igen kellemetlen tud lenni. Kezdetben csak reggelente jelentkezik a szinte csillapíthatatlannak tűnő jelenség, később azonban már napközben is előjön.

A másik fontos lépés az ásványi anyag bevitel megnövelése, ugyanis a kalcium és magnézium ellazítja az izmokat, mely az ízületekre és idegpályákra is hatással van. Az is jó lehet, ha a kismama kap egy kis simogató masszázst a partnerétől, mely szintén jó hatással van az idegpályák kisimulására, ez jelentősen enyhítheti a fájdalmat. Mit nem szabad tenni kéz zsibbadása esetén? A legfontosabb, hogy nem szabad fájdalomcsillapító gyógyszereket szedni, mert az árthat a magzatnak, főként, ha rendszeres.

kéz zsibbadás terhesség alatt

Masszázs alkalmával óvatosan kell eljárni, a drasztikus behatás egyrészt nem lesz jó hatással a kéz zsibbadásra, továbbá a magzat esetleg veszélybe kerülhet az erős nyomás hatására.

Kérdezz vagy szólj hozzá a fenti témához!

kéz zsibbadás terhesség alatt

Tapasztalataid más kismamáknak nagy segítség lehet.

További a témáról