Jobb csípőízület éjjel, Krónikus derékfájdalom és a női csípőfájdalom

GYIK Komoly oka is lehet a csípőfájdalomnak Akinek volt már csípőfájdalma, az tudja, hogy ez milyen kellemetlen, és mennyire korlátoz minket a mozgásában - egy olyan probléma, ami számos ember életét megkeseríti, és gyakran akár a mindennapi munkavégzést is akadályozza. A csípőfájdalom leggyakoribb oka a csípőízület kopása.

Ez 50 éves kor után egyre több embernél okoz kisebb-nagyobb csípőízületi panaszokat. Korral és a mindennapos használattal ugyanis a porc fokozatosan elkopik, a csípőben lévő izmok és inak elveszítik egészséges, rugalmas állapotukat, így már nem tudják a mozgatás okozta terhelést a megfelelő módon biztosítani - és ez fájdalomhoz vezet.

Eleinte csak bizonyos mozgás vált ki fájdalmat — a lépcsőn le- vagy felfelé járás. Nehéz az elindulás, ami terhelésre fokozódik de ha pihenünk, a fájdalom csökken.

Később azonban a fájdalom már pihenésre sem szűnik és éjjel is jelentkezhet Csípőfájdalom létrejöhet elhízás, túlterheltség és mozgásszegény életmód hatására, de társulhat derékfájdalom és térdfájdalom mellé is.

Kóros izomfeszülések hatására nyomás alá kerülhetnek az alsó végtagra kilépő idegek, melyek kisugárzó fájdalmat és zsibbadást okozhatnak. A fájdalmas csípő kímélete jellegzetes sántítást eredményez, majd az ízület mozgás-beszűkülésének jelei mutatkoznak.

Először a csípő befelé fordítása lesz nehezített, aztán szép lassan minden irányban romlik a mozgásfunkció. Van, amikor az idült ízületi gyulladás már olyan súlyossá válik, hogy a fájdalmak állandósulnak, és a csípőízület deformálódik.

A csípőízületi degeneráció során az ízületek csúszását biztosító porcfelszínek fokozatosan jobb csípőízület éjjel, akár teljesen el is kophatnak.

Ennek következtében meszesedések alakulhatnak ki az ízületi felszínek peremsarkain, az ízületi nedv keringése romlik és csökken a kenő hatása, az ízületi belhártya pedig megvastagodik. A tünetek az enyhe csípőfájdalomtól és mérsékelt mozgásbeszűküléstől a beteg munkaképtelenné válásáig terjedhetnek - főleg ha a betegség mindkét csípőízületet érinti. Mit tehetünk a megelőzés érdekében?

Vegyük komolyan már az első figyelmeztető jeleket és előzzük meg azt a helyzetet, amikor esetleg már csak az ízületi protézis beépítése segíthet! Az életmódváltás, a fölösleges testsúly csökkentése, a rendszeres mozgás, valamint a megfelelő porcvédő készítmények időben elkezdett használata jelenti a megoldást, amik segítenek karbantartani az ízületet és megelőzni a fájdalmat.

Számos olyan tevékenység van, amely csípőfájdalmat okozhat. Ezek súlyossága és kezelési módja jelentősen eltérhet Lássuk a csípőfájdalom életmódbeli okait sorban! A fájdalom a terhesség bármelyik szakaszában jelentkezhet, azonban a második és harmadik trimeszter környékén valószínűbb. A terhesség során jelentkező csípőfájdalom okai az alábbiak is lehetnek: relaxin-hormon.

Ezek rendszeres, kúraszerű alkalmazása elősegíti a porcok regenerálódását, az ízületi stabilitás normalizációját, és hozzájárulnak az ízületi jobb csípőízület éjjel megfelelő állapotának, egészséges működésének fenntartásához.