Csonthártya gyulladás tünetei lábon, A csonthártya gyulladás miért annyira fájdalmas?

Csonthártyagyulladás - Budai FájdalomKözpont

A csontokat borító szövetállomány gyakorlatilag bármelyik csontján begyulladhat.

A sípcsontra más néven: lábszárcsont eső ismétlődő megterhelés okozhatja ezt a szindrómát, amely a csonthártyasérülések egyik leggyakoribb formája. A csonthártyasérülések és a csonthártyagyulladás tünetei sok esetben pihentetéssel enyhülnek és teljesen elmúlhatnak, azonban kialakulhat akut gyulladás is, amelyre nem használ a pihenés.

Bármelyik olyan csontján, amelyhez egy izom ínnal kapcsolódik, és az izom túlzott terhelése miatti összehúzódására az ín feszülni kezd, és ez a feszülés húzza-vonja az ín csonthoz tapadási pontja környezetében a csontot borító csonthártyát. Ugyanis az íntapadás szélső rostjai belekaposzkodnak a csonthártyába is.

Így kezelhető az ízületi gyulladás

Nagy a veszélye a hosszú, egyenes csontokat borító csonthártya begyulladásának is. Túlzott terhelésre ugyanis a csonthártyán mikroszakadások jelennek meg. A csonthártya gyulladás miért annyira fájdalmas? Azért, mert a csonthártyában rengeteg fájdalmat érző idegvégződés van, és ezek a csonthártya gyulladásánál küldik a fájdalomüzeneteket a központi idegrendszernek.

A csonthártyagyulladás kezelése és megelőzése

Csonthártya gyulladás kétféle lehet A krónikus csonthártya gyulladás a talp, a sarok, a sípcsont vagy pedig a kéz túlzott megerőltetésekor jelentkezik. A túlerőltetésből származó panaszoknál legtöbbször néhány napos pihentetés, és a fájdalmasan gyulladt terület jegelése megszünteti a panaszokat.

Akut csonthártya gyulladásnál a gyulladást fertőzéses betegség okozza. Ez a fertőzés a test bármelyik részéről kiindulva okozhat a csonthártya gyulladásával járó panaszt.

Vagy pedig valamilyen sérülés is okozhatjaamely nem gyógyul, és eléri a csontot. Ez a gyulladás pihentetésre sem múlik el, ezért ezzel reumatológus szakorvoshoz kell menni. A szakorvos gyógyszeres kezeléssel szünteti meg a fertőzést.

A sérülést pedig szakszerűen el kell látni a jellegétől függően. Elsősorban az alsó végtag túlerőltetésekor jellemző. Elsősorban azért, mert alsó végtagként a láb a túlzott használata mellett teherhordó ízületként még a testsúlyát is hordozza. Ezért nem véletlen, hogy azok, akik sokat futnak, ugrálnak nagyobb valószínűséggel terhelik túl a lábukat. Különösen a sportolókat fenyegeti a túlerőltetésből származó csonthártya gyulladása.

csonthártya gyulladás tünetei lábon

A rendszeresen futók, vagy a sok felugrással járó sportot, például kézilabdát, kosárlabdát, röplabdát játszó sportolók a lábukat erőltetik meg.

A súlyemelők, erőemelők és a dobóatlétikával foglalkozók, például a kalapácsvetők, diszkoszvetők, gerelyhajítók és a súlylökők pedig igen gyakran a karjukat erőltetik túlzottan. A kézen és karon érezhető csonthártya gyulladása a sportolókon kívül gyakran jelentkezik a sok házimunkát végzőknél, vagy pedig a kezüket, karjukat a munkájuk miatt sokat csonthártya gyulladás tünetei lábon körében is.

Gyakori panasz a csonthártya gyulladása a kézen a hivatásos gépkocsivezetőknél, az állandóan számítógép mellett dolgozók között, akik könyöküket, alkarjukat, csuklójukat és ujjaikat használják állandóan. Csonthártya gyulladás tünetei lábon okoz panaszokat a mobitelefon billentyűzetének állandó nyomkodása is. Azonban nemcsak a rendszeres, túlzott használat miatt gyulladhat be a csonthártya. Egyszeri túlzott terhelés hatására is begyulladhat a csonthártya a lábán, sarkán, karján és könyökén is.

Például akkor, amikor évente egyszer kétszer elmegy a barátaival egy kiadós hétvégi túrára, vagy pedig egy délutáni többórás focizásra, miközben hónapokon keresztül nem túrázik, vagy focizik, és az ízületei nincsenek hozzászokva ehhez a nagy terheléshez.

Ugyanez előfordulhat azonban akkor is, ha a hosszú téli hónapok négy fal közé zártsága után tavasszal kimegy a kertbe, és egyetlen hétvége alatt akarja megmetszeni az összes gyümölcsfáját.

Vagy pedig egy nap alatt ássa fel a kertet.

csonthártya gyulladás tünetei lábon

Vagy ugyanez előfordulhat ősszel is, amikor az egész kertből összegereblyézi a falevelet, miközben legutóbb éppen egy éve csinálta ezt utoljára. Akkor is begyulladhat azonban a könyökén, az alkarján a csonthártya, ha költözik, és mindent napok alatt kell összepakolni a régi lakóhelyén, és kipakolni az új otthonában.

Ízületei nincsenek hozzászokva ilyen intenzív igénybevételhez, és bizony lázadoznak a hirtelen megnőtt terhelés miatt. Ezt pedig a csonthártya begyulladásával teszik. Csonthártya gyulladás sípcsonton Nemcsak a sportolóknál, hanem a hobbiból rendszeresen futóknál is gyakran jelentkezik a sípcsont csonthártya gyulladása. Ez a tibiális anterior szindróma, a sípcsont túlerőltetéséből származó gyulladás, aminek során a sípcsontot borító csonthártya a futással rendszeresen ismétlődő, túlzott erőltetés hatására begyullad.

A túlzott terhelésre a sípcsontot borító csonthártyában mikrorepedések alakulnak ki. Ezekre a mikrosérülésekre szervezete gyulladással reagál. Ez a gyulladás az immunrendszer természetes védekezési reakciója arra, hogy a túlzott terhelést ne folytassa tovább, mert az nem jó a sípcsontnak és a sípcsontot borító csonthártyának.

Ilyenkor, ha nem terheli tovább a sípcsontját, akkor néhány napos pihentetésre a gyulladás csökken, a fájdalom mérséklődik, majd pedig meg is szűnik. A szervezet öngyógyulási mechanizmusa gyógyítja a túlzott terhelésre jelentkezett gyulladást, ami azért hasznos, mert ennek a gyulladásnak, fájdalomnak a hatására nem fogja tovább terhelni a sípcsontját. Nem a véletlen műve, hogy a csonthártya a sípcsonton gyullad be a leggyakrabban.

A sípcsont ugyanis, egy hosszú, csöves csont. Az ilyen hosszú csontokat borító csonthártya mindig könnyebben gyullad be. A rendszeresen futók mellett csonthártya gyulladás tünetei lábon sok felugrással járó sportokat végzőknél, például a röplabdázóknál, kosárlabdázóknél és kézilabdázóknál is gyakori panasz lehet a sípcsont gyulladása.

Túlterhelésből származó gyulladásos panasznál mindig felborul az ízület izomegyensúlya a túlzott, a hirtelen megnövelt vagy pedig az izomzat egyenetlen terhelése miatt. A gyulladás megszüntetése érdekében ezt a felborult izomegyensúlyt kell visszaállítani.

Mégpedig a megnövelt terhelés gyógyszerek a térdízület folyadékáért egy magasabb szinten.

Csonthártyagyulladás - Budai FájdalomKözpont

Ezt a magasabb terhelhetőségi szinten helyreállított izomegyensúlyt pedig a begyulladt ízület bemelegítés utáni erősítésével, egyenletes terhelésével és az izmok erősítés utáni rendszeres nyújtásával érheti el.

Az izomegyensúly visszaállításáért végzett egyenletes terhelés pedig azt jelenti, hogy a gyógytorna során azokat az izmokat is meg kell mozgatni, amelyeket egyébként a sportolás közben vagy munkája során nem használ. Sarok csonthártya gyulladás A sarok fájdalma illetve a sarokcsontot borító csonthártya gyulladásos fájdalma gyakori túlterhelésből származó fájdalom. Az Achilles-ínhoz kapcsolódó vádli és a talpi ín is a túlzott terhelés hatására elfárad, összehúzódik.

Az összehúzódott izom pedig a sarokcsonthoz tapadási pontján feszíti, húzza, vonja a sarokcsontot borító csonthártyát.

Csonthártyagyulladás — kis sérülések nagy veszélyei Katalin Tudta, hogy az elhanyagolt szájhigiénia is lehet a csonthártyagyulladás okozója? Hogyan állapíthatjuk meg, hogy ebben a betegségben szenvedünk? Milyen komplikációkat vonhat maga után ez a megbetegedés? Hallottak már a sípcsont csonthártyájának gyulladásáról?

Az Achilles-ín tapadásánál a sarokcsonton nincs csonthártya. Az íntapadás szélső rostjai azonban belekapaszkodnak nemcsak a sarokcsontba, hanem a sarokcsontot borító csonthártyába is. Ezért gyullad be sarkán a csonthártya az Achilles feszülésére. A túlzott terhelés, a megerőltető vagy pedig hirtelen megnövelt terhelés mellett a rossz futótechnika vagy pedig a rosszul megválasztott, vagy már nagyon elhasznált és kitaposott futócipő is okozhatja az Achilles-ín feszülését, a sarok fájdalmát.

Csonthártya gyulladás talpon A sarok talpi részén a csonthártya gyulladását a talpi ín túlzott megerőltetése, feszülése okozza. A túlterhelt, feszülő talpi ín a sarokcsonthoz tapadási pontján feszíti a sarok talpi részét borító csonthártyát, és ez az állandó feszülés, irritálás okozza a gyulladást.

Sarka talpi részén gyakran okoz még gyulladással járó fájdalmat lesüllyedt talpi boltozata is. Iyenkor talpa boltozatos szerkezete megsüllyed, és a talpi lemezek lelapulása miatti feszülés okozza a csonthártya gyulladását és az érzett fájdalmat.

A csonthártyagyulladás kezelése és megelőzése

A lúdtalp gyakori panaszrengetegen szenvednek lesüllyedt hosszboltozatuk miatt lábfejük, talpuk fájdalmától. Csonthártya gyulladása kézen Teherhordó ízületként leginkább a láb csontjain, a sarokcsonton, a sípcsonton jelentkeznek leginkább a megerőltetésből származó gyulladásos panaszok.

Azonban a könyök és az alkar izmai is megerőltetődhetnek a túlzott terhelés hatására. Nem véletlen ezért, hogy az alkari feszítő és a hajlító izmok túlerőltetése miatti gyulladás a könyöknél és az alkarban.

  1. A csonthártyagyulladás okai és tünetei
  2. Csonthártyagyulladás gyanújával akkor kell orvoshoz fordulni, ha a futás vagy más mozgás fájdalmat okoz a sípcsonton.
  3. Csonthártyagyulladás - Tudástár
  4. Könyökízület ín kezelése
  5. Csípés a vállízület kezelésében
  6. Boross György Sokan szenvednek lábszár- és lábfájdalomtól, amit gyakran csonthártyagyulladás okoz.
  7. Csonthártyagyulladás 9 oka, 8 tünete és 9 kezelési módja [teljes leírás]
  8. Ízületek fájnak ízületi kezelés

Amikor a lkarja feszítő izmait terheli túlakkor a túlzott terheléstől összehúzódott izmok a felkarcsont külső bütykéhez való csatlakozásánál feszítik a felkarcsont külső bütykéhez kapcsolódó csonthártyát.

Emellett pedig hosszú, csöves csontként az orsócsontot borító csonthártya is begyulladhat alkarja túlzott terhelésének hatására. Amikor csonthártya gyulladás tünetei lábon az alkar hajlító izmait erőlteti meg, akkor pedig a megrövidült alkari hajlító izmok a felkarcsont csonthártya gyulladás tünetei lábon bütykéhez csatlakozásuknál okozzák a felkarcsont belső bütykéhez kapcsolódó csonthártya fájdalmas gyulladását.

Az izom felkarcsonthoz tapadása mellett pedig a singcsontot borító csonthártya is begyulladhat a túlzó erőltetés miatt. Az orsócsonti és singcsonti csonthártya gyulladása miatti fájdalmat könnyű összekeverni a felkarcsont bütykeinek csonthártya gyulladását okozó teniszkönyök és golfkönyök fájdalmával.

Illetve a könyök alagút szindróma esetén is hasonló tüneteket okoz a nervus ulnaris, a singcsonti ideg nyomódása a könyök alagútban. Mik lehetnek a csonthártya gyulladás okai?

A csonthártyagyulladás okai és tünetei

Elérő okai lehetnek az akut és a krónikus csonthártya gyulladásának. Melyek az akut csonthártya gyulladás okai? Az akut gyulladás valamilyen fertőzés miatt jelentkezik. A csonthártya gyulladását okozó fertőzés teste többi részéből is kiindulhat.

Az akut csonthártya gyulladást okozó fertőzés lehet: Húgyúti fertőzés Baktériumok okozta fertőzés. A csontvelő gyulladását baktériumok okozhatják.

Baktériumok az egészséges emberek szervezetében is vannak, például a bőr és az orr csonthártya gyulladás tünetei lábon is. Csak az ő szervezetük immunrendszere elég erős ahhoz, hogy a szervezetben lévő baktériumok nem okoznak gyulladást, nem okoznak fertőzéseket. Ha azonban az immunrendszer nem elég erős, akkor ezek a fertőzést okozó baktériumok olyan mértékben elszaporodnak a szervezetben, hogy az immunrendszer már nem tudja megvédeni velük szemben a szervezetet, és fertőzést, gyulladást okoznak.

Például ha a staphylococcus baktérium okozta betegséget nem kezelik megfelelően, akkor a fertőzés tovább fog terjedni a csontokra. Mély, vágott seb. Ha egy mély seb a csontig hatol, és sokáig nem gyógyul be, akkor a fertőzés bejuthat a csontokba is, és ott gyulladást okozhat. Krónikus, nehezen gyógyuló fekély.

csonthártya gyulladás tünetei lábon

A krónikus fekéllyel küzdők nagyon nagy arányban cukorbetegek is, és náluk a cukorbetegség miatt a sebek is nehezebben, vagy alig gyógyulnak. Cukorbetegség egyik fontos szövődménye lehet a perifériás neuropátia, az idegek érzékelésének a zavara.

További a témáról